Fleurs sur bois

J'ai 56 ans et je vis en région namuroise.

 

J'ai réalisé la plus grande partie de ma vie professionnelle en grande entreprise (gestion de projet, audit interne, management) et j'ai eu besoin à un moment de me recentrer sur mes valeurs, mes objectifs de vie, de gérer le stress que je vivais au quotidien.   J'ai croisé le chemin de la sophrologie "par hasard" (je sais maintenant qu'il n'y a pas de hasards, juste des rendez-vous).

La sophrologie fut une véritable révélation pour moi.  Outil de connaissance personnelle, elle me révéla les trésors de ressources dont je disposais et que je ne soupçonnais même pas.  Elle me permit aussi de changer mon regard sur un certain nombre de situations souffrantes, de prendre du recul, de gérer le stress, de m’ouvrir à d’autres possibles.

 

Aujourd'hui j'ai levé le pied afin de pouvoir accorder une place plus importante à la sophrologie et à la formation.

J'ai une véritable passion pour la Sophrologie, un outil auquel je crois fondamentalement.  Un outil de connaissance de soi, qui permet de se poser, de nous connecter à nos intelligences sensorielles, émotionnelles et intuitives.  Je ne cesse de développer mes connaissances à son sujet depuis 2006 mais j'ai aussi enrichi ma pratique à l'aide de nombreuses formations et techniques complémentaires qui me permettent aujourd'hui d'envisager mon partage aussi sous forme de séminaires et/ou de formations avec cependant la sophrologie au coeur de mes pratiques.  

Je suis sophrologue depuis 2008, Maître praticien sophrologue depuis 2014 et formatrice dans l'Ecole Belge de Sophrologie Dynamique® (EBSD) depuis 2018.  

Je suis membre agréé du Réseau de Sophrologue Dynamique® (RSD).

Je suis aussi formatrice pour adultes certifiée.

Mes formations complémentaires en Sophrologie

  • Les risques psychosociaux : place de la Sophrologie Dynamique® - Ecole Belge de Sophrologie Dynamique®

  • Sophrologie et préparation à l'accouchement - Ecole Belge de Sophrologie Dynamique®

  • Sophrologie et énergétique chinoise - Ecole Belge de Sophrologie Dynamique®

  • Exploration par la Sophrologie des concepts et archétypes Jungien (Rêves, Enfant intérieur, Alchimie, l'archétype Mère, Eros, Anima/Animus / L'argent, Défi du féminin au 21ème siècle)

  • Communication & relations (école de sophrologie relationnelle)

Par ailleurs, ma curiosité m'a amenée à enrichir mes pratiques grâces aux formations suivantes 

  • Mindful@Work training (ITAM)

  • Introduction à la Communication Non Violente (Center for non Violent Communication)

  • Rêves et découverte de soi (Nicole Gratton)

  • Rêves et Mission de vie (Nicole Gratton)
  • Introduction au Journal Créatif (Anne-Marie Jobin)

  • Se relier à son guide intérieur (Sophie Guedj Metthey)

  • Découvrez et accomplissez votre mission d'âme (Sophie Guedj Metthey)

  • Initiation à l'EFT - Emotional Freedom Techniques (Yves Fisher)